部屋の乾燥対策にコップは意味なし!?加湿器を使わず手軽にできる乾燥対策
照りつけるような日差しにジリジリと肌を焼かれた夏。
日焼け対策に翻弄される日々を過ごしたと思ったら、
今度は【乾燥】の代名詞となる冬がやってきます。
この乾燥…
女性にとっては天敵とも言える存在ですよね。
お肌はカサカサになってお化粧のノリも悪くなる…
手はあかぎれだらけ…
インフルエンザの菌も活発になる…
体調を崩して仕事を休むわけにはいかない…。
そんな時、
一番最初に思い浮かべる乾燥対策と言えば【加湿】ですね。
でも加湿器は高いし、
お手入れが面倒くさそうだし、
そもそもそんなに部屋が広くないから
もっとお手軽に加湿したい！
そんなあなたにお手軽な加湿方法を教えちゃいます！
広くない部屋でもコップだけじゃ乾燥対策にはならない!?
まず一番簡単な方法は
【コップに水を入れて置いておく】になると思います。
しかしこの方法、効果はあまり感じられません。
コップの水分が蒸発してもお部屋全体に行き渡らないからです。
コップに水を入れる事が出来たなら！
その後もう一つ入れちゃいましょう。
水に浮かべる加湿器や、
コップに差すタイプの加湿フィルターもあります。
どちらもお値段はびっくりするほど高くありません。
加湿フィルターに至っては、100均で売られています。
コップに水を入れて置いておくより、
もう一手間かけることでそれより効果的な加湿になる事でしょう。
めんどくさがりでも今すぐ出来る！部屋の乾燥を手軽に改善する○個の方法
ここでコップの水で加湿する以外にも、
お手軽に出来る加湿方法をいくつかご紹介したいと思います。
私の体験談なんかも交えながらお話していきますよ！
・マスクをする
とっても簡単な加湿方法。
マスクをするだけで、口の乾燥を防ぐことが出来ます。
起きた時に喉が痛いという方は、マスク就寝おすすめです！
でもマスクは使い捨てのマスクを一日に何回か変える事をお勧めします。
特に外から帰った時、マスクはすぐにゴミ箱へ。
菌が付着しているマスクをして風邪を引くと元も子もないですからね。
・意識的に水分を取る
これ、簡単そうですが意外に継続出来ません。
忙しい方は特に、水分摂取より仕事のことで頭が一杯になりますから、
今日も水分取れなかったー！となります。
私がそうです…。
水分を取ると、喉が潤います。
意識的に飲んで、体の中から加湿しちゃいましょう。
・ハンガーに濡れタオルをかけて部屋に吊しておく。
子供が風邪を引いて咳で眠れなかった時の話になりますが、
子供の顔の近くに濡れたタオルをかけてみました。
そうすると、一時間もたつと静かに眠れるようになったのです。
タオルを濡らして干しておくだけなので簡単に出来ますよ。
ただ一つ、
そのタオルは部屋干しの臭いになりますのでその点だけデメリットです。
・夜に洗濯をして、部屋に干しておく
こちらも先程のタオルと似ていますが、
夜エアコンの暖房をかけて寝る方もいらっしゃると思います。
その暖房代、勿体ないので有効活用しましょう。
暖房の風で洗濯物を乾かして、ついでに加湿してもらうのです。
おまけに部屋干しの臭いはあまり気になりません。
こんないい話はありません。
冬は日中に外干ししても乾かないので、
家にいる時間に暖房を付けて乾かしてついでに加湿です。
・浴室のドアを開けておく
お風呂から出た後、浴室のドアを開け放しておくと
部屋に湯気が行き渡り、少しの間部屋が加湿されます。
バスタブにお湯を張っていないと、効果はすぐに消えてしまいますが、
お風呂後のドアを開けるだけなのでとても簡単です。
冬でも乾燥知らずの美肌を目指すもよし。
風邪に負けない環境作りを整えて、
冬でも元気！を目標に出社を目指すもよし。
どれも簡単に加湿出来る方法なので、
出来そうなものがあれば是非試してみて下さいね。
